TikTok 舞蹈熱門 · 自 2026 年 11 月 5 日起

Thanksgiving Dance 設計版:從起勢到最後的大笑

上傳你的照片,把秋日客廳設為首幀,對著鏡頭咧嘴笑設為尾幀,再讓中間的 Thanksgiving bend 動起來。今年 11 月的影片大多是自由發揮,所以兩幀只鎖定起勢和最後的笑;中間的彈跳、雙臂交叉和下壓的 bend 由影片補上。

最近確認於 2026-11-10

AI 創作工作臺

上傳你的照片,把秋日客廳設為首幀,對著鏡頭咧嘴笑設為尾幀,再讓中間的 Thanksgiving bend 動起來。
  1. 1首幀 · 3
  2. 2尾幀 · 3
  3. 3動起來 10 秒 · 280
你的照片 · 面向鏡頭,頭到膝蓋入鏡,不戴墨鏡

9:16 vertical · first frame, then last frame, then the clip between them

接下來:尾幀 3 點數,再生成 10 秒影片 · 280 點數。

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從一個想法開始

今年感恩節是 11 月 26 日,提前一週發出你的 bend。

01 / 範例

Thanksgiving dance 首尾幀範例

一位穿鐵鏽色毛衣的男士,從沙發旁站定到衝著鏡頭大笑;兩位朋友在廚房裡跳 bend。兩支都由 airapvideo.homes 的 10 秒原片混剪而成,並展示首尾兩幀。

Thanksgiving dance 也叫 Thanksgiving bend,是 TikTok 上的自由舞,配的是老口號「beans, greens, potatoes, tomatoes」(豆子、青菜、馬鈴薯、番茄)的新混音:一段蹦跳的派對舞,最後舞者湊近鏡頭咧嘴一笑。多數影片都是各跳各的動作,沒有統一的固定舞步。下面每個人物都是本站生成的原創成人角色,不使用客戶照片。兩支影片都是 Lovart ME 對 Seedance 2.0 Fast 原片的剪輯,原片於 2026 年 11 月 10 日在 airapvideo.homes 各由一張首幀生成,配原創無人聲 gospel-house 器樂;「開始」和「結束」是影片裡截取的畫面。大笑特寫和封面卡是為本頁製作的 GPT Image 2.5 Flare 靜態圖。都不是上方工作台生成的。

毛衣 bend:首幀到尾幀
一位穿鐵鏽橘毛衣男士的原創 AI 照片,頭到膝蓋入鏡
照片
毛衣 bend:首幀到尾幀 設計的靜態圖,用作首幀
靜態圖
毛衣 bend:首幀到尾幀 片段的前段畫面
開始
毛衣 bend:首幀到尾幀 片段的後段畫面
結束

毛衣 bend:首幀到尾幀

混剪自 airapvideo.homes 的影片 · Seedance 2.0 Fast
照片
一張 GPT Image 2.5 Flare 照片,是一位原創成年男士:黑色短捲髮、短鬍子,穿鐵鏽橘針織毛衣和深色牛仔褲
首幀
GPT Image 2.5 Flare 圖生圖,9:16:同一位男士站在沙發旁,沙發上有格紋和楓葉抱枕,架上有一顆小南瓜和秋葉花環,暖色檯燈光,頭到膝蓋入鏡
母片
Seedance 2.0 Fast · 720p · 9:16 · 10 秒,以一張靜態圖為首幀,2026 年 11 月 10 日在 airapvideo.homes 製作
本次剪輯
為 Lovart ME 重剪的 9.2 秒:重新構圖,鋼霜調色,未鏡像;0 點數
畫面內容
開頭雙臂在胸前交叉再甩開;約 1 秒時雙臂交叉成 X、一隻膝蓋抬起;2 秒時抬膝、雙手抱頭;3 秒起再次交叉甩臂;約 6 秒指向鏡頭;7.5 秒起走到鏡頭跟前,以大笑特寫收尾
使用這組影格 →
廚房雙人:首幀到尾幀
廚房雙人裡一位朋友的原創 AI 照片 1
照片 1
廚房雙人裡一位朋友的原創 AI 照片 2
照片 2
廚房雙人:首幀到尾幀 設計的靜態圖,用作首幀
靜態圖
廚房雙人:首幀到尾幀 片段的前段畫面
開始
廚房雙人:首幀到尾幀 片段的後段畫面
結束

廚房雙人:首幀到尾幀

混剪自 airapvideo.homes 的影片 · Seedance 2.0 Fast
照片
兩張 GPT Image 2.5 Flare 原創成年女性照片:一位捲髮爆炸頭、戴金色圈形耳環、穿芥末黃開襟衫;一位留柔順黑色鮑伯頭、穿酒紅毛衣
首幀
GPT Image 2.5 Flare,9:16,兩張照片都作為參考:兩人並排站在溫馨的家庭廚房裡,檯面上有一盤焗烤菜和一個派,窗上貼著秋葉,頭到膝蓋入鏡
母片
Seedance 2.0 Fast · 720p · 9:16 · 10 秒,以一張靜態圖為首幀,2026 年 11 月 10 日在 airapvideo.homes 製作
本次剪輯
為 Lovart ME 重剪的 8.8 秒:重新構圖,鋼霜調色,未鏡像;0 點數
畫面內容
兩人先雙臂交叉,然後笑著對視彈跳;約 3 秒時兩人雙手抱頭、屈膝下壓;5 秒起左邊的朋友背過身轉圈,右邊的拍手並指著她;8 秒時兩人一起湊近鏡頭大笑
使用這組影格 →
大笑特寫,尾幀 · 僅靜態圖:設計的 9:16 靜態圖 大笑特寫,尾幀 · 僅靜態圖
穿鐵鏽色毛衣的男士站在沙發旁的首幀
照片
大笑特寫,尾幀 · 僅靜態圖 靜態圖
靜態圖

大笑特寫,尾幀 · 僅靜態圖

全新 GPT Image 2.5 靜態圖 · 無影片
輸入
毛衣 bend 的首幀
靜態圖
GPT Image 2.5 Flare 圖生圖,2026 年 11 月 11 日為本頁製作:同一位男士湊到鏡頭前,張嘴大笑,身後的客廳柔焦
輸出
只是設計好的尾幀,沒有做成影片
使用這組影格 →
MARCUS 封面卡 · 僅靜態圖:設計的 9:16 靜態圖 MARCUS 封面卡 · 僅靜態圖
大笑特寫尾幀
照片
MARCUS 封面卡 · 僅靜態圖 靜態圖
靜態圖

MARCUS 封面卡 · 僅靜態圖

全新 GPT Image 2.5 靜態圖 · 無影片
輸入
上面的大笑特寫
卡片
一張暖橘色背景的 GPT Image 2.5 Flare 人像,頭頂上方打上名字和 “Thanksgiving bend · Nov 26”,和你在 PhotoCraft 裡的做法一樣
輸出
只是封面圖,沒有做成影片
使用這組影格 →
02 / 首幀和尾幀

為 Thanksgiving dance 設定首幀和尾幀

首幀:你穿秋季毛衣站在沙發旁,頭到膝蓋入鏡,準備開跳;尾幀:你的臉貼近鏡頭大笑,還是同一件毛衣。

首幀:穿鐵鏽色毛衣的男士站在擺著秋季抱枕的沙發旁

首幀:起勢

頭到膝蓋入鏡,面向鏡頭,手臂放鬆,身後是擺著秋季抱枕的沙發和一顆小南瓜。點「設定首幀」,會在客廳場景裡用你的照片生成這一幀。

尾幀:同一位男士湊到鏡頭前大笑

尾幀:大笑

點「設計尾幀」,畫面推進到特寫:同一張臉佔滿畫面上半部,張嘴大笑,眼睛看著鏡頭,身後的房間柔焦。

保住這件毛衣

衣服來自你的照片,照片裡穿著舒服的毛衣,每一幀就都是這件毛衣。尾幀是根據你的首幀生成的,所以臉、髮型和針織紋在結尾就已固定,不會在大笑特寫處走樣。點「讓它動起來」,兩幀會以 9:16 送到圖生影片;支援尾幀的模型會讓影片落在尾幀上,其他模型只從首幀開始。上面兩個範例只用了首幀。

設定首幀 →
03 / 廚房雙人

在廚房裡跳雙人 Thanksgiving dance

把你和朋友的照片放進同一次圖片請求;畫面讓你們並排站在派旁,然後一起下壓 bend,一個轉圈,一個拍手。

廚房雙人首幀:兩位朋友並排站在秋日廚房的派旁

兩位朋友

選「廚房雙人」,再放入「你的照片」和「朋友的照片」。你的照片站左邊,朋友的站右邊,相隔半步,身後檯面上有焗烤菜和派。範例裡左邊的朋友在約 5 秒時轉圈,右邊的在拍手。

使用這組雙人 →
一位朋友的照片:頭到腰入鏡,面向鏡頭,清晰

你和遠方的家人

兩張照片不必來自同一個房間,也不必在同一座城市。每張照片一個人,臉朝鏡頭;靜態圖會把你們放進同一個廚房,所以住在外州的姊妹也能和你一起跳 bend。

使用這組雙人 →

兩種站位都用圖生圖完成,一次請求最多可放 16 張參考圖。多人版本也是這波熱潮的一部分:據同類頁面,11 月 8 日一支多人版「Thanksgiving function ready」(感恩節聚會準備好了)觀看次數超過 16.5 萬。

使用這組雙人 →
04 / 節拍

首尾幀之間的 Thanksgiving dance 節拍

把中間寫成三拍:雙臂在胸前交叉再甩下;抬膝、雙手抱頭,扭腰下壓;然後張開雙臂,一隻手舉起指向鏡頭。

客廳場景的提示詞

影片

Use image 1 as the first frame and image 2 as the last frame; the clip must end exactly on image 2. One continuous handheld vertical phone shot. 0-2.5 s: bounce on the beat, cross the arms over the chest one hand at a time, then fling both arms down and out. 2.5-5.5 s: the bend: lift one knee, put both hands on the head and dip low with a twist through the waist, then come back up. 5.5-8 s: cross and fling the arms again, then reach both arms out and throw one arm overhead with a point at the camera. 8-10 s: step right up to the lens, laughing, with a little shoulder shimmy. Keep the same face, hair and sweater. Exactly one person, natural anatomy, five fingers on each hand. Original upbeat gospel-house instrumental, no vocals, no lyrics. No text, no logos.

使用這段提示詞 →

10 秒裡裝下了交叉雙臂、bend、第二次交叉、指向鏡頭和走近鏡頭。下面的時間取自「毛衣 bend:首幀到尾幀」。bend 來得早了些,在 2 秒而不是 2.5 秒,而且一直站直、沒有下壓;指向鏡頭則照寫的落在約 6.5 秒,所以節拍會有少許偏移。

交叉雙臂:「毛衣 bend:首幀到尾幀」中 1.0 秒 的畫面
1.0 秒

交叉雙臂

雙臂在胸前交叉,再向下向外甩開。1 秒時他雙臂交叉成 X,一隻膝蓋正在抬起;約 3 秒起再交叉一次。

Bend:「毛衣 bend:首幀到尾幀」中 2.0 秒 的畫面
2.0 秒

Bend

抬起一隻膝蓋,雙手抱頭。這支影片裡他一直站直;扭腰下壓只出現在廚房雙人影片裡,約 3 秒處。想壓得更低,就寫 “dip low, knees bent”(屈膝壓低)。

指向鏡頭:「毛衣 bend:首幀到尾幀」中 6.6 秒 的畫面
6.6 秒

指向鏡頭

一隻手臂甩起,再用手指直指鏡頭。一秒後他走向鏡頭,迎來尾幀固定好的那個大笑。

讓我的影格動起來 →
05 / 封面卡

Thanksgiving dance 封面卡

在 PhotoCraft 中開啟尾幀,在頭頂上方打上你的名字或一句你自己的話,匯出當作影片封面,或傳到家族群組當節日問候。

封面卡:暖橘色背景上大笑的男士,上方是 MARCUS,名字下方是 THANKSGIVING BEND · NOV 26(感恩節 bend · 11 月 26 日)

名字

用大號大寫字母把名字橫在頂部、頭髮上方,下面加一行小字日期。僅靜態圖 · GPT Image 2.5 Flare 靜態圖,文字疊在上面。

封面卡:男士指著鏡頭,下方奶油色條帶上是南瓜橘色的 SAVE ME A SEAT BY THE PIE(派旁邊幫我留個位子)

一句話

在底部條帶上寫一句你自己的話,例如「save me a seat by the pie」(派旁邊幫我留個位子),避開臉和手。不要放歌詞。僅靜態圖。

從工作台下載尾幀,再點「在 PhotoCraft 中開啟」,輸入這句話。PhotoCraft 是瀏覽器裡的免費編輯器,用來在生成圖上排字和排版。2026 年感恩節是 11 月 26 日,所以這類影片的發布時機到 11 月底。

開啟 PhotoCraft →

這句詞來自福音歌手 Shirley Caesar 的歌曲 “Hold My Mule” 裡的口白部分;2016 年 11 月,這段口白的混音帶起了 #UNameItChallenge,大家在感恩節前在廚房裡跳。2026 年這一波始於 11 月 5 日,來自德州奧斯汀的 DJ @djsaucedup 發布了新的舞曲剪輯;到 11 月 9 日觀看次數達 35.1 萬。11 月 6 日 @ssipp74 發了一段客廳 bend,同類範本都照著它做。據同類頁面,到 11 月 9 日這段音訊已用在 641 支影片裡,每天新增約 32 支,#beansgreenspotatoestomatoes 下有 2,264 支影片、830 萬次觀看。大家還會搜尋 thanksgiving bend、is that thanksgiving i hear、beans greens potatoes tomatoes dance 和 u name it challenge。

問答

Thanksgiving dance 常見問題

舞蹈影片為什麼要設定尾幀?

結尾的大笑特寫最容易讓臉走樣。尾幀把你的臉固定在這個特寫裡,影片就會停在你身上,而不是一個陌生人。

朋友能和我一起跳嗎?

可以。選「廚房雙人」,放入你的照片和朋友的照片。兩張都作為參考進入同一次圖片請求,你會得到一張兩人並排站在廚房裡的畫面。

封面卡上放什麼?

你的名字或一句你自己的話,放在頭頂上方。別擋住臉,也不要放歌詞。

為什麼用 AI 做,而不是自己拍?

你不用對著鏡頭跳舞,還可以幫寵物或住在遠方的家人做一支。

什麼樣的照片能做出最乾淨的 bend?

臉朝鏡頭、清晰、頭到膝蓋入鏡,不戴墨鏡或帽子。衣服來自照片,照片裡穿的毛衣會一直留在影片裡。

更多

做完 Thanksgiving dance 影片之後

查看全部影片特效。

來源:MakeViral Thanksgiving dance(確認於 2026-11-10)。

Lovart ME 是獨立網站,與 TikTok、MakeViral、Shirley Caesar 及上文提到的創作者均無關聯。範例中的每個人物都是本站生成的原創成人角色,音樂是無人聲的原創器樂。