TikTok 舞蹈热潮 · 始于 2026 年 11 月 3 日

All I Want for Christmas Dance:先设计睡衣,再跳起来

上传两三张人像,设计一张你们穿同款圣诞睡衣、站在亮灯圣诞树旁的首帧,再从这一帧把加速版舞蹈动起来。

最近核实:2026 年 11 月 14 日

AI 创作工作台

上传两三张人像,设计一张你们穿同款圣诞睡衣、站在亮灯圣诞树旁的首帧,再从这一帧把加速版舞蹈动起来。
  1. 1定格图 · 3
  2. 2动起来 10 秒 · 40
你的照片 · 一位成人,脸朝镜头,腰部以上入镜
朋友的照片 · 一位已同意的成人

9:16 竖版 · 先出静帧图,再把它作为首帧生成动画

接下来:生成 10 秒视频 · 40 积分。

10 秒视频在快速档(Seedance 2.0 Mini,480p)用 40 积分,在高质量档(Seedance 2.5,480p)用 280 积分;每张静帧图用 3 积分。积分按一次性积分包购买,$9.90 起(250 积分),每个按钮在生成前都会显示准确费用。

示例输入照片格纹厨房 的示例结果示例 · 输入 → 结果

这是本页的示例输入和结果,你的结果会显示在这里。

从一个想法开始
01 / 样例

穿睡衣的 All I Want for Christmas dance 样例

两位穿格纹睡衣的朋友在厨房里拉手互转,三位穿条纹睡衣的朋友在卧室里搭拱门;每条都附上输入人像、首帧和 10 秒片段。

All I Want for Christmas dance 是 2026 年 11 月的 TikTok 舞:朋友们穿同款圣诞睡衣,跟着加速版《All I Want for Christmas Is You》扭胯、手拉手互相绕转、把双臂高高举起;一遍大约 12 秒。下面每个人物都是本站生成的原创成人角色,不用客户照片。两条片子都是为本页在 Lovart ME 用 Seedance 2.0 Fast (720p) 制作的 9:16 竖版,各自从一张 GPT Image 2.5 Flare 首帧开始,首帧由图中所示人像生成;“开始”和“结束”是片中截取的画面,声音是生成的配乐,不是原曲。两张首帧也单独展示。这些都不是用上方工作台生成的。

格纹厨房双人
双人版里一位成年女性的原创 AI 照片,腰部以上入镜 1
照片 1
双人版里一位成年女性的原创 AI 照片,腰部以上入镜 2
照片 2
格纹厨房双人 设计的静帧图,用作首帧
静帧图
格纹厨房双人 片段的前段画面
开始
格纹厨房双人 片段的后段画面
结束

格纹厨房双人

在 Lovart ME 用 Seedance 2.0 Fast 制作 · 720p
照片
两张 GPT Image 2.5 Flare 照片,是两位二十八九岁的原创成年女性,腰部以上入镜,面向镜头:一位是深色卷发波波头,一位是棕红色直长发
首帧
GPT Image 2.5 Flare 图生图,两张照片放进同一次请求,9:16:两人光脚穿同款红绿格纹睡衣,站在明亮的厨房里,白色大理石地面、深色橱柜和一棵亮灯的圣诞树,双臂甩向同一侧
模型与输入
Seedance 2.0 Fast · 720p · 9:16 · 10 秒,以一张静帧图为首帧,2026 年 11 月 14 日在 Lovart ME 制作
成片规格与照片要求
10.1 秒 · 9:16 竖版 · 两位成人,每张照片一人,脸朝镜头,腰部以上入镜
画面内容
开头一秒两人双臂举向同一侧;约 1.5 秒起双手放到领口开始扭动;约 3.5 秒双臂大大甩开,然后掌心朝外停在肩旁;5.5 秒双手叉腰,约 6 秒在胸前拍手;7 秒起两人伸直手臂拉手互相绕转,最后交换位置;约 8.8 秒快速转身,头发甩起;9.3 秒起两人把双臂高高举起,笑着
用这个造型 →
条纹三人拱门
三人版里一位成人的原创 AI 照片,腰部以上入镜 1
照片 1
三人版里一位成人的原创 AI 照片,腰部以上入镜 2
照片 2
三人版里一位成人的原创 AI 照片,腰部以上入镜 3
照片 3
条纹三人拱门 设计的静帧图,用作首帧
静帧图
条纹三人拱门 片段的前段画面
开始
条纹三人拱门 片段的后段画面
结束

条纹三人拱门

在 Lovart ME 用 Seedance 2.0 Fast 制作 · 720p
照片
三张 GPT Image 2.5 Flare 原创成人照片,腰部以上入镜:一位深色长波浪发的女性(领舞)、一位扎高位铂金色发髻的女性,以及一位黑色短发、胡子修剪整齐的男性
首帧
GPT Image 2.5 Flare 图生图,三张照片放进同一次请求,9:16:三人并排,穿同款绿白条纹睡衣,站在白色卧室里,深色木地板,几棵亮灯的小树,领舞在中间
模型与输入
Seedance 2.0 Fast · 720p · 9:16 · 10 秒,以一张静帧图为首帧,2026 年 11 月 14 日在 Lovart ME 制作
成片规格与照片要求
10.1 秒 · 9:16 竖版 · 三位成人,每张照片一人,脸朝镜头,腰部以上入镜
画面内容
开头双手插兜,约 0.5 秒起双手放到领口;约 2.5 到 3 秒在脸旁轻轻挥手,再握拳放在胸前小幅弹跳;约 5 秒金发女性和男性转向对方,在高处拉手搭成拱门,领舞退到拱门后面;约 7 秒她从拱门下走向镜头;7.5 秒起她贴近镜头,双手放在胸前微笑,后面两人双臂举起
用这个造型 →
格纹厨房首帧 · 仅静帧图:设计的 9:16 静帧图 格纹厨房首帧 · 仅静帧图
双人版里一位成年女性的原创 AI 照片 1
照片 1
双人版里一位成年女性的原创 AI 照片 2
照片 2
格纹厨房首帧 · 仅静帧图 静帧图
静帧图

格纹厨房首帧 · 仅静帧图

全新 GPT Image 2.5 静帧图 · 无视频
输入
“格纹厨房双人”的两张照片
静帧图
GPT Image 2.5 Flare 图生图,2026 年 11 月 14 日在 Lovart ME 制作:保留两人的脸和发型,衣服换成同款格纹睡衣,亮灯的圣诞树在厨房角落
输出
单独的图片步骤:“格纹厨房双人”片子开始的那一帧
用这个造型 →
条纹三人首帧 · 仅静帧图:设计的 9:16 静帧图 条纹三人首帧 · 仅静帧图
三人版里一位成人的原创 AI 照片 1
照片 1
三人版里一位成人的原创 AI 照片 2
照片 2
三人版里一位成人的原创 AI 照片 3
照片 3
条纹三人首帧 · 仅静帧图 静帧图
静帧图

条纹三人首帧 · 仅静帧图

全新 GPT Image 2.5 静帧图 · 无视频
输入
“条纹三人拱门”的三张照片
静帧图
GPT Image 2.5 Flare 图生图,2026 年 11 月 14 日在 Lovart ME 制作:一次请求保留三张脸,领舞在中间,所有人穿同款条纹睡衣
输出
单独的图片步骤:“条纹三人拱门”片子开始的那一帧
用这个造型 →
02 / 起源

All I Want for Christmas dance 是谁带火的?

Ayiah Soufi 于 2026 年 11 月 3 日和一位朋友发布,配文“新圣诞舞预警!”;五天内又出了第二版、三人版和四人版,许多家庭也穿着同款睡衣跟跳。

11 月 3 日:第一版

创作者 Ayiah Soufi(@ayiahsoufi_)和一位朋友发布了这段双人舞,配文“新圣诞舞预警!DC:我们!!”。DC 指舞蹈署名(dance credit):动作是她们自己编的。据同类页面,到 11 月 12 日播放量 460 万,点赞 60.05 万。

11 月 5 日至 8 日:三人、四人和家庭版

  1. 11 月 5 日第二版“大家继续跳我们的舞!”,播放 230 万。
  2. 11 月 6 日@calysta.belle 和妈妈穿格纹睡衣发布了自己的版本,播放 23.63 万。
  3. 11 月 7 日和 8 日三人版(播放 140 万)和四人版(110 万);11 月 8 日 @thedancershub4 把多个版本合成一条发布(播放 21.92 万)。
  4. 11 月 12 日这段加速版音频已被 11.27 万条 TikTok 视频使用。

播放量均为同类页面在所示日期给出的数据。大家还会搜加速版(sped up)的 all i want for christmas dance、配文里的“新圣诞舞预警”、christmas pajama dance,以及和朋友一起跳的 christmas dance。

做我们的版本 →
03 / 首帧

设计 All I Want for Christmas dance 的首帧

把两三张人像放进同一次图片请求,保留每个人的脸和发型,让大家穿上同款格纹或条纹睡衣,站在亮灯的圣诞树旁;这张静帧图就是片子的首帧。

“格纹厨房”首帧里同款红绿格纹睡衣的特写
01

所有人同款睡衣

照片里穿什么都没关系:“设计首帧”会把衣服统一换成同一套睡衣,“格纹厨房”是格纹,“条纹三人”是绿白条纹。

厨房角落里亮灯的圣诞树和礼物特写
02

亮灯的树和房间

一个明亮的房间,有亮灯的圣诞树,也有转圈的空间:厨房是白色地面、树在角落;卧室沿墙摆着几棵亮灯的小树。

“条纹三人”首帧里的三张脸,领舞在中间
03

三张脸,一次请求

三张人像放进同一次请求,每张脸都固定在自己的位置:第一张照片在中间做领舞,第二张在左,第三张在右。

这一步在图生图上运行,一次请求最多放 16 张参考图,输出 1K、2K 或 4K。照片要求:每张照片一位成人,脸清晰、正对镜头,腰部以上入镜,光线充足;不戴墨镜,帽子不遮脸,不开美颜滤镜,画面里没有其他人。只上传你自己或已同意的成人的照片。静帧图出来后逐一检查每张脸,有脸走样就点 Rebuild still;满意就点 Download still,再“在 PhotoCraft 中打开”,留下这一帧。

设计首帧 →
04 / 舞步

All I Want for Christmas dance 舞步是什么?

双臂甩向一侧并顶胯,双手放在领口扭胯,双臂大大张开再轻轻挥手,双手叉腰拍一下手,手拉手互转加一个快速转身,最后双臂高高举起。

双人互转

下面的时间取自“格纹厨房双人”。提示词要求从 5.5 秒开始互转,片中实际约在 7 秒开始,两人最后交换了位置,所以节拍会有些许偏移。

双臂甩向一侧:“格纹厨房双人”中 0.5 秒 的画面
0.5 秒

双臂甩向一侧

两人一开始双臂举向同一侧,已经对着镜头在笑。

双手放在领口:“格纹厨房双人”中 2.0 秒 的画面
2.0 秒

双手放在领口

指尖搭在睡衣领口,左右小幅扭动。

双臂张开:“格纹厨房双人”中 4.0 秒 的画面
4.0 秒

双臂张开

双臂交叉着甩开,然后掌心在肩旁打开。

拍手:“格纹厨房双人”中 6.3 秒 的画面
6.3 秒

拍手

5.5 秒双手叉腰,然后在胸前拍手。

互转:“格纹厨房双人”中 7.5 秒 的画面
7.5 秒

互转

伸直手臂拉着手,两人互相绕转,落在对方原来的位置。

双臂上扬:“格纹厨房双人”中 9.6 秒 的画面
9.6 秒

双臂上扬

快速转身、头发甩起之后,两人双臂高高举起,对着镜头大笑。

三人拱门

三人并排扭胯、挥手,然后外侧两人在头顶上方拉手搭成拱门,领舞从下面钻过、走向镜头,以特写收尾。时间取自“条纹三人拱门”:

脸旁挥手:“条纹三人拱门”中 2.8 秒 的画面
2.8 秒

脸旁挥手

三人并排,在脸旁轻轻挥手。

拱门:“条纹三人拱门”中 5.8 秒 的画面
5.8 秒

拱门

外侧两人在高处拉手;领舞已经退到他们身后。

钻过拱门:“条纹三人拱门”中 7.0 秒 的画面
7.0 秒

钻过拱门

领舞从拉起的手下面向前走向镜头。

特写:“条纹三人拱门”中 8.5 秒 的画面
8.5 秒

特写

双手放在胸前,对着镜头微笑,另外两人在后面举着双臂跳舞。

“格纹厨房”的提示词

静帧图

Keep both faces, hair and skin tones exactly from the references: reference 1 on the left, reference 2 on the right. Replace their clothes: both wear matching red-and-green plaid Christmas pajamas, barefoot, standing side by side in a bright open home kitchen with a white floor, dark cabinets and a lit Christmas tree with warm fairy lights in the corner, both arms swung up to one side, smiling. Fixed phone camera at chest height, knees up, vertical 9:16. Photorealistic. No text, no logos, not a real celebrity.

视频

Use the photo as the first frame; both keep their exact faces and hair from the first frame to the last, in matching red-and-green plaid pajamas. One continuous take, fixed phone camera at chest height, bright kitchen with the lit tree. 0-1 s: both swing their arms up to one side and pop a hip. 1-3 s: hands at the collar, shoulder rolls and hip sways. 3-4.5 s: arms out wide, then little waves by the shoulders. 4.5-5.5 s: hands on the hips and a clap at the chest. 5.5-8 s: they grab each other's hands at arm's length and swing around each other, hair flying, then one quick spin. 8-10 s: side by side facing the camera, both throw their arms up high and laugh. Exactly two people, one head each, natural balance. Bouncy Christmas instrumental, no lyrics, no singing. No text, no logos.

使用这段提示词 →

Animate it 会把你的首帧以 9:16 送到图生视频,生成写好这些节拍的 10 秒片段。片子从你的首帧开始,所以睡衣、圣诞树和每张脸在互转过程中都保持一致。

让舞步动起来 →
05 / 两支舞

All I Want for Christmas dance 还是 Deck the Halls 那支?

这是同一位创作者的两支舞:11 月 2 日的 Deck the Halls 那支僵硬、面无表情,绕臂加举拳;All I Want for Christmas dance 这支则轻快蹦跳,有互转和拱门。

面无表情与轻快蹦跳

舞蹈发布动作气氛
Deck the Halls 圣诞舞2026 年 11 月 2 日,配文“要不要编个舞??” #satire,配 Deck the Halls 音频双手放在领口扭胯、绕臂、快速转身、举拳僵硬、面无表情
All I Want for Christmas dance2026 年 11 月 3 日,配文“新圣诞舞预警!”,配加速版歌曲举臂、领口扭胯、拍手、手拉手互转、双臂上扬;三人版加上拱门轻快蹦跳,对着镜头笑

两支都是穿同款睡衣发的,也常常都被直接叫作“圣诞舞”。据同类页面,Deck the Halls 那支到 11 月 8 日播放 480 万;11 月 5 日有一对母女在自家厨房跳了它。本页只做 All I Want for Christmas dance 这支。

发哪一支

如果你们有两三个人,想让互转或拱门成为亮点,就发 All I Want for Christmas dance 这支。封面用你的首帧来做:先点 Download still,再“在 PhotoCraft 中打开”,在头顶上方打上标题。发布时在 TikTok 里选音频。

发布封面:绿色横条上写着 PAJAMA SQUAD(睡衣小队)和 OUR CHRISTMAS DANCE · 2026(我们的圣诞舞 · 2026),下方是两位穿格纹睡衣、双臂举起的朋友

PAJAMA SQUAD 封面

标题放在两位朋友上方的绿色横条上,避开两张脸。仅静帧图 · 由“格纹厨房”首帧生成的 GPT Image 2.5 Flare 静帧图,文字叠在上面。

封面所用的“格纹厨房”首帧

来自首帧

封面保留了首帧里同样的两张脸和同样的格纹睡衣,所以帖子封面和片子对得上。

在 PhotoCraft 中做封面 →
问答

All I Want for Christmas dance 常见问题

跳 All I Want for Christmas dance 为什么要先设计首帧?

这股热潮的样子就是朋友们穿同款睡衣站在亮灯的圣诞树旁。一张静帧图在动起来之前就固定了每张脸和同款服装,片子一开始就是热潮的样子,你也能先逐一检查每张脸。

All I Want for Christmas dance 是谁带火的?

Ayiah Soufi(@ayiahsoufi_)和一位朋友,2026 年 11 月 3 日发布,配文“新圣诞舞预警!”。据同类页面,到 11 月 12 日播放量 460 万。

我们三个人能一起跳吗?

可以。选“条纹三人”,放入三张人像,它们会进入同一次图片请求。片子里外侧两人搭拱门,中间那位从下面钻过、走向镜头。

片子里有这首歌吗?

没有。片子配的是生成的配乐,不是原曲。在 TikTok 发布时,在那里选加速版音频。

在 Lovart ME 做 all i want for christmas dance 要多少积分?

每张设计的静帧图或帧用 3 积分。10 秒视频在快速档(Seedance 2.0 Mini,480p)用 40 积分,在高质量档(Seedance 2.5,480p)用 280 积分。积分按一次性积分包购买,不是订阅:最小的一档 $9.90,含 250 积分。购买的积分不过期,生成失败会自动退回积分。

更多

做完 All I Want for Christmas dance 片子之后

查看全部视频特效。

来源:MakeViral All I Want for Christmas dance、MakeViral 圣诞舞、Getstarrd 圣诞舞(核实于 2026-11-14)。

Lovart ME 是独立网站,与 TikTok、MakeViral、Getstarrd、上文提到的创作者及这首歌的演唱者均无关联。样例中的每个人物都是本站生成的原创成人角色,片子配的是生成的配乐,不是原曲。